दरअसल लोगों में मोटापा वर्तमान समय की सबसे बड़ी शारीरिक समस्याओं में से एक है। लोगों की दिनचर्या के प्रति लापरवाही इसका बहुत बड़ा कारण है। आज की व्यस्त जीवनशैली में ज्यादातर लोग जो भी खाते हैं, उसके बारे में बिलकुल भी नहीं सोचते हैं, कि क्या यह उनकी सेहत के लिए ठीक होगा, दरअसल उनको इस बात का अंदाजा नहीं होता है कि उनके भोजन में कितनी मात्रा में कैलोरी है, तो ऐसे में उनका वजन बढ़ना स्वाभाविक है।
इसलिए अक्सर लोग अपना मोटापा और वजन कम करने को लेकर परेशान रहते हैं, जिसके लिए वह कई तरह के नुस्खों को अपनाते हैं। वैसे तो व्यक्ति नियमित रूप से व्यायाम करके अपने मोटापे से छुटकारा पा सकता है। पर कई लोग अपने मोटापे को कम करने के लिए कई तरह की डाइट का सेवन करते हैं। पर कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो अपनी डाइट में बदलाव न करके होम्योपैथी से वजन को कम करना चाहते हैं। आपको बता दें कि होम्योपैथी दवाओं के सेवन से लक्ष्य को और आसानी वह तेजी से पाया जा सकता है। आमतौर पर होम्योपैथी दवा कई तरह की बीमारियों को खत्म करने में मदद करती है। आपको बता दें की होम्योपैथी भी लोगों को अपना वजन कम करने के लिए दवाओं के अलावा डाइट कंट्रोल और रोजाना की एक्सरसाइज पर पूरा जोर दिया जाता है। दरअसल होम्योपैथी हर उम्र के लोगों के लिए बहुत ही ज्यादा कारगर होती है और इसकी वजह से व्यक्ति को किसी भी तरह का कोई नुकसान नहीं होता है।
आपको बता दें कि होम्योपैथिक का उपचार पौधों के रस, जड़ी बूटियों और दूसरे प्राकृतिक पदार्थ के मदद से तैयार किए जाते हैं। इसलिए इसके उपचार के दौरान व्यक्ति के शरीर पर कोई भी साइड इफेक्ट नहीं होता है। आमतौर पर इस मामले में डॉक्टरों का कहना है, कि होम्योपैथी पाचन क्रिया की समस्या को भी दूर करने में काफी ज्यादा मदद करता है और इसके यह साथ ही चयापचय को सुधारने में मदद करता है। आपको बता दें कि आपको अपना वजन कम करने के लिए उचित आहार और व्यायाम की भी बहुत ज्यादा जरूरत होती है। इसलिए आपको होम्योपैथिक उपचार बहुत ज्यादा जरूरत पड़ने पर ही लेना चाहिए। आइये इस लेख के माध्यम से इसके बारे में जानकारी प्राप्त करते हैं, कि व्यायाम के अलावा होम्योपैथी से भी मोटापा कम किया जा सकता है और यह कैसे फायदेमंद होते हैं।
होम्योपैथी दवाओं से मोटापा कम करने के तरिके
दरअसल आज के समय में होम्योपैथिक दवाएँ मोटापा घटाने के लिये लोगों को दी जा रही है, जो आपकी भूख को भी नियंत्रित करती हैं। होम्योपैथिक डॉक्टर की सलाह से आप आसानी से इन का उपयोग कर सकते है और अपना मोटापा और वजन कम करके सुखी और चुस्त-दुरुस्त जीवन जी सकते हैं।
- कैल्केरिया कार्बोनिका
आमतौर पर होम्योपैथी में एक व्यक्ति के वजन को कम करने के लिए कैल्केरिया कार्बोनिका दवा का उपयोग किया जाता है। आपको बता दें कि यह दवा सिर्फ उन लोगों को दी जाती है, जो मोटापे से ग्रस्त होते हैं, जिनके पेट की चर्बी बहुत ही ज्यादा होती है, जिनका चयापचय कमजोर होता है और जो लोग अक्सर अपच और कब्ज की समस्या से परेशान रहते हैं। दरअसल कैल्केरिया कार्बोनिका दवा के सेवन से वसा को कम करने में काफी ज्यादा मदद मिलती है। इसके साथ ही जिन लोगों को अपनी भूख को नियंत्रित करने में कठिनाई होती है, यह दवा उसको नियंत्रित करती है।
- नक्स वोमिक
आपको बता दें कि लोगों की अनियमित जीवनशैली की वजह से बढ़ने वाले मोटापे को कम करने के लिए, नक्स वोमिक दवा का उपयोग किया जाता है। आमतौर पर ये उपाय उन लोगों के लिए होता है, जिन लोगों के शरीर में खराब जीवनशैली के चलते बहुत ही ज्यादा वसा जमा हो जाता है। आमतौर पर वह लोग ज्यादातर मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अलावा कॉफी और मादक पेय का बहुत ही ज्यादा मात्रा में सेवन करते हैं।
- एंटीमोनियम क्रूडम
आपको बता दें कि एंटीमोनियम क्रूडम दवा आमतौर पर बहुत ही मोटे बच्चों को दी जाती है। इसके साथ ही यह दवा इस तरह के बच्चों को दी जाती है, जो बहुत ही ज्यादा चिड़चिड़े होते हैं और बहुत ज्यादा गुस्से वाला व्यवहार करते हैं। आपको बता दें कि इसके अलावा इस दवा को बच्चों की कब्ज और दस्त की समस्या को भी दूर करने के लिए दिया जाता है।
- नेट्रमम्यूर
आमतौर पर ज्यादा मोटापा सिर्फ व्यक्ति के पेट पर दिखने वाला ही नहीं होता है, बल्कि यह जांघों के आसपास भी दिखाई देता है। आपको बता दें कि जिन लोगों की जांघों के आसपास के हिस्सों में बहुत ही ज्यादा भार जमा होता है, उन लोगों को नेट्रमम्यूर दवा को दिया जाता है, यह दवा इसमें बहुत ही लाभदायक होती है। इसके साथ ही जिन लोगों को मोटापे की वजह से धूप बिलकुल भी बर्दाश्त नहीं होती है, जिनमें खून की कमी है और इसके साथ ही जो वजन होने के साथ-साथ अवसाद से ग्रस्त हैं, आमतौर पर उनको भी यह दवा दी जा सकती है।
- लाइकोपोडियम
आपको बता दें कि व्यक्ति को मोटापे के अलावा एक और भी समस्या होती है, जिस को आमतौर पर पेट फूलना कहते हैं, जिसकी वजह से अक्सर लोग परेशान रहते हैं और सही से अपना काम भी नहीं कर पाते हैं। दरअसल लोगों को पेट फूलने और कब्ज जैसी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए लाइकोपोडियम दवा को दिया जाता है। इसके साथ ही इस तरह के लोग जिनको मीठा बहुत ही ज्यादा पसंद होता है, और वह लोग अपनी क्षमता से ज्यादा मीठा खाते हैं, तो इस तरह के लोगों को भी लाइकोपोडियम दवा दी जाती है।
निष्कर्ष : दरअसल व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग अपने खानपान पर ध्यान नहीं देते और यह नहीं जानते कि खाने में कितनी कैलोरी है, इसलिए उनका वजन बढ़ना स्वाभाविक है। वर्तमान समय की सबसे बड़ी शारीरिक समस्याओं में से एक मोटापा है। इस समस्या के कारण लोग अक्सर परेशान रहते हैं और कुछ भी ठीक से नहीं कर पाते। कई लोग अपना मोटापा कम करने के लिए तरह-तरह के आहार अपनाते हैं। हालांकि, नियमित व्यायाम आपको मोटापे से मुक्ति दिलाने में मदद कर सकता है। लेकिन होम्योपैथिक दवाओं के सेवन से लक्ष्य को अधिक आसानी से और जल्दी पाया जा सकता है। कैल्केरिया कार्बोनिका, एंटीमोनियम क्रूडम, नक्स वोमिक, नेट्रमम्यूर और लाइकोपोडियम जैसी होम्योपैथिक दवाओं के सेवन से व्यक्ति अपने मोटापे को तेजी से कम कर सकता है। होम्योपैथिक दवाएं वजन कम करने में काफी कारगर होती हैं। यह आपकी भूख को नियंत्रित करती हैं। होम्योपैथिक डॉक्टर की सलाह से आप आसानी से इन दवाओं का उपयोग कर सकते है और अपना मोटापा और वजन कम करके सुखी और चुस्त-दुरुस्त जीवन जी सकते हैं। अगर आप भी मोटापे की वजह से काफी ज्यादा परेशान हैं और आप इसको तेजी कम करना चाहते हैं और होम्योपैथिक दवाओं का सेवन करना चाहते हैं, लेकिन पहले इस के बारे में जानकारी प्राप्त करना चाहते हैं, तो आप आज ही डॉ. सोनल होम्योपैथिक क्लिनिक में जाकर अपनी अपॉइंटमेंट को बुक करवा सकते हैं और इसके विशेषज्ञों से इसके बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।
